Bejegyzés

,

Bükkszentkereszten finomságok készültek

Az „Alapítvány Tiszaújváros Gyermekeinek Egészségéért” újból megszervezte a tiszaújvárosi gyerekeknek szinte már hagyománnyá vált életmódtáborát. Gyönyörű környezetben, kacskaringós úton érkeztem Bükkszentkeresztre.…
,

12 tipp az egészséges étkezési szokás kialakításához

Sokan panaszkodnak arra, hogy nehéz az étkezési szokásaikon változtatni, ezért összeírtam olyan apró lépéseket, amelyekkel rövid időn belül messzire lehet jutni. 1. Kezdd a napot egy pohár vízzel. Ezzel felkészíted az…
,

Egészséges édességek nemcsak gyerekeknek

Az „Alapítvány Tiszaújváros Gyermekeinek Egészségéért" idén harmadik alkalommal szervezett életmódtábort túlsúlyos gyermekeknek Bükkszentkereszten. A tábor fő szervezője, az Alapítvány kuratóriumának elnöke dr. Pető…
,

Készítsünk együtt egészséges, nyers desszerteket karácsonyra

A háziasszonyok már hetekkel karácsony előtt azon törik a fejüket, hogy milyen finomságokat készítsenek az ünnepekre. Az élő, nyers ételekkel elkápráztathatod családodat, barátaidat, igazi istennőnek fognak tartani a sok finomságok…
, , ,

Mit is jelent az "Éltető Ételek"?

Éltető ételek = teljes értékű táplálkozás. Pontosan mit is jelent ez? A táplálkozásról, az egészséges táplálkozásról mostanában sok szó esik. Az életmódmagazinok, a médiák napi szinten bombázzák az embereket egymással…
,

Mit egyen a gyerek az iskolában?

A gyerekeink egészséges fejlődéséhez teljes értékű ételekre van szükség. De mit is jelent a "teljes értékű" meghatározás? Az alapanyagból nem vesznek el semmit (nem finomítják) és nem is adnak hozzá semmit (különféle…