,

Rizsnyák csecsemőknek, betegeknek és akár sportolóknak is

  A babák kiegészítő étele lehet a barnarizs, amely az egyik legegészségesebb természetes táplálék. Magas a szelén, rost, mangán, magnézium, vas, B1-, B3-, B6-vitamin tartalma, ezenkívül E-, K-vitaminok, esszenciális aminosavak…
,

Mindennapi kenyerünk... avagy a fehér kenyér káros hatásai

A vasárnapi ebéd után kikapcsolódásként egy vaskos könyv került a kezembe, melybe belelapozva a "Kenyérkérdés" fejezetnél ragadtam le. Az új természetes gyógymód című könyv második kötete is csekély 1000 oldal, mely a…
, , ,

Mit is jelent az "Éltető Ételek"?

Éltető ételek = teljes értékű táplálkozás. Pontosan mit is jelent ez? A táplálkozásról, az egészséges táplálkozásról mostanában sok szó esik. Az életmódmagazinok, a médiák napi szinten bombázzák az embereket egymással…
,

Mit egyen a gyerek az iskolában?

A gyerekeink egészséges fejlődéséhez teljes értékű ételekre van szükség. De mit is jelent a "teljes értékű" meghatározás? Az alapanyagból nem vesznek el semmit (nem finomítják) és nem is adnak hozzá semmit (különféle…