Bejegyzés

,

40 napos könnyed méregtelenítés. Tarts velem TE is!

Mától nagy fába vágom a fejszémet. :) Elhatároztam, hogy 40 napig gluténmentesen, vegán táplálkozást fogok követni úgy, hogy mellette napi szinten, frissen préselek zöldség- és gyümölcsleveket. Ez nem más, mint egy könnyed…
, ,

Medvehagyma, a tavasz "csoda"gyógyszere. Gyógyító hagymák

A népi hagyomány szerint tavasszal a barlangjából kibújó medve ezt a növényt keresi, hogy a hosszú téli álom után kitisztítsa szervezetét. Úgyhogy tavasszal vegyük elő a bakancsunkat, és irány az erdő! A gyűjtése során…
,

Quinoa a konyhában

A quinoa egyre több receptben fordul elő, és ma már a beszerzése is könnyűszerrel megoldható. De mi is ez a quinoa és miért jó nekünk? Először is a legfontosabb, hogy gluténmentes. Ez valójában nem gabona, hanem a parajok…
, ,

Természetes gyógyír nátha és influenza ellen... különleges fűszerkeverékkel

Terjed a hír, itt az influenza. Mit tehetünk ellene? A gyógyszergyártók számos "remek" szert javasolnak ellene, nézzünk meg néhányat. Ki ne hallott volna a Coldrexről. Tudjátok, mit tartalmaz? Több változat is kapható, a méz…
,

52 nap húsmentesen

Heti 1 húsmentes nap, mint a megcélozható és könnyen elérhető minimum az életmódváltóknak. Csatlakozz TE is az "52 nap húsmentesen" elnevezésű kezdeményezésünkhöz. A hét egy napjára menüajánlatot állítok össze,…
, ,

Fiatalító hatású fokhagyma kúra

Fiatalító hatású fokhagyma kúra recept bejárta a világot, melyet 1971-ben találtak egy tibeti kolostorban egy cseréplapra vésve. A leírt készítmény megtisztítja a testet a felesleges zsírtól és a salakanyagtól. Javítja…

Steiner Kristóf: Kristóf konyhája. Könyvajánló

Végre, végre, végre!!! Egy olyan könyvet hozott nekem a Jézuska, amilyen nem sok van a könyvpiacon. Nagy lelkesedéssel kezdtem el olvasni, és letenni is alig tudtam. Igen... olvastam, mert nemcsak receptek vannak benne, hanem fontos…

Mire figyeljünk télen az Öt elem tana szerint?

Jövő hétre már havat mondanak... a szél is erősebben fúj, és lassan már a mínuszok is kopognak az ablakon. Bizony észrevétlenül bekúszik a tél az életünkbe. Ilyenkor mindenkinek a mikulás, a karácsony, majd a szilveszter…
, ,

Mák jótékony hatásai

A mákos ételeknek a magyar konyhában nagy hagyománya van, szerintem mindenki evett már mákos rétest, kalácsot, bejglit, mákos gubát vagy éppen mákos kiflit. Persze a mák (kizárólag a magja) nemcsak egy élelmiszer alapanyag,…
,

Hajdina, az erek erősítője

A hajdina sajnos kevésbé ismert a mindennapokban, pedig kedvező élettani hatásai miatt érdemes rendszeresen fogyasztani. A pohánka vagy tatárka néven is ismert növényt a gabonafélék közé sorolják, botanikailag azonban a keserűfélék…